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Cúrate a tí Mismo

meditacion-de-salud

Siéntate o acuéstate, respira profundamente y relájate. Pon tu atención en tus pies, las piernas, la pelvis y así sucesivamente para cada parte de tu cuerpo, pidiéndole que se relaje y se deshaga de las tensiones. Siente como cada tensión se disuelve y desaparece.

Ahora imagina alrededor de tu cuerpo una radiante luz dorada, cargada de energía de sanación... la sientes... disfrutas de ella...

Si alguna parte de tu cuerpo está enferma o con dolor, pregúntale si tiene un mensaje para ti, pregunta si necesitas saber o hacer algo específico en tu vida.

Si la respuesta viene a ti, haz todo lo posible para entenderla y tenerla en cuenta.

Si no obtienes respuesta, continúa con el proceso.

Ahora envía a esa parte específica de tu cuerpo, y cualquiera de las partes que lo necesite, una carga de energía de amor y poder sanador, y observa o experimenta la curación. Durante este proceso, es muy posible que recibas ayuda de tu guía, un maestro o sanador.

Posteriormente imagínate con una salud perfecta, radiante y natural. Te ves en diferentes situaciones de vida, siempre a gusto, dinámico, con una belleza radiante y divina.

Afirmaciones:

-Ahora he trascendido toda idea preconcebida acerca de la enfermedad. ¡Estoy libre y sano!
-Ahora estoy radiante de salud y energía.
-Me encanta mi cuerpo y estoy totalmente a gusto con él.
-Trato bien a mi cuerpo, y mi cuerpo es bueno conmigo.
-Soy enérgico y lleno de vitalidad.
-Mi cuerpo está equilibrado, en perfecta armonía con el universo.
-Agradezco disfrutar de la salud, una mayor belleza y vitalidad cada día.
-Soy una radiante expresión de Dios. Mi mente y mi cuerpo ahora expresan la perfección divina.

De ahora en adelante, cada vez que practiques esta meditación, sabrás que ERES perfectamente saludable, rodeado e impregnado de la poderosa luz dorada de la curación.

No le des más poder o energía al "problema" a menos que todavía tengas algo que aprender de ello.


Fuente: http://la-vie-sereine.eklablog.fr/

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