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40 Formas de Vivir una Vida Feliz

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"Sentirse bien hace que TODO salga bien."
-Kevin Trudeau

Definitivamente la piedra angular en la eficiente aplicación de la Ley de Atracción en tu vida se llama BIENESTAR. Cuando experimentas bienestar, cuando te sientes feliz, estás enviando una potente señal vibratoria al universo y eso activa de inmediato la omnipresente Ley de Atracción para manifestar más felicidad y bienestar en tu experiencia de vida. Lo que das recibes, no lo olvides, y desde la perspectiva de la Ley de Atracción es la vibración que ofreces a diario y a cada momento lo que determina lo que vas a recibir.

El bienestar involucra considerar todos los aspectos de nuestra vida. Involucra interesarnos más por cuidar de nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestra alma y nuestra vida en general.


Existen algunas muy buenas reglas para vivir y crear bienestar... te las presentamos a continuación. Disfrútalas y ponlas en práctica y observa cómo tu vida cambia por completo al cambiar la forma en que te sientes. 


Y recuerda, tu sentir habitual determina lo que manifiestas en tu vida, sin excepciones.

Salud

1. Bebe mucha agua durante el día.

2. Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.

3. Come más alimentos que crecen en árboles y plantas, y come menos alimentos que se fabrican en las plantas.

4 Actívate con las 3 E: Energía, Entusiasmo y Empatía.

5. Tómate un tiempo para la oración y la reflexión.

6. Juega más.

7. Lee más libros que el año pasado.

8. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día y medita.

9. Duerme bien durante 8 horas.

Personalidad

10. Dedica unos 10 o 30 minutos a caminar todos los días. Y mientras caminas, sonríe.

11. No compares tu vida con la de los demás. No tienes ni idea de lo que trata su viaje.

12. No tengas pensamientos negativos ni pienses en cosas que no puedes controlar. En lugar de eso invierte tu energía en el positivo momento presente.

13. Deja de posponer las cosas. ¡Actúa ahora mismo!

14. No te tomes nada tan en serio; nadie más lo hace.

15. No pierdas tu preciosa energía en chismes y habladurías.

16. Sueña más mientras estás despierto.

17. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas, recuérdalo.

18. Olvida los problemas del pasado. No le hables a tu pareja de tus errores del pasado. Eso arruinará tu felicidad presente.

19. La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando a alguien. No odies a nadie.

20. Haz las paces con tu pasado para que no se eche a perder tu presente.

21. Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú.

22. Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son simplemente cosas que aparecen y se desvanecen como en la clase de álgebra, pero las lecciones que aprendes durarán toda la vida.

23. Sonríe y ríe más.

24. No tienes que ganar cada discusión. Las discusiones son del ego.

Comunidad

25. Llama a tu familia a menudo.

26. Cada día da algo bueno a los demás.

27. Perdona a todos por todo.

28. Pasa tiempo con personas mayores de 70 años y menores de 6.

29. Trata de hacer que por lo menos tres personas sonrían cada día.

30. Lo que otros piensan de ti no es de tu incumbencia, ¡es su problema!

31. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tu familia y amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.

Vida

32. Haz las cosas correctas. Haz lo correcto a cada momento.

33. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o gozoso.

34. El perdón lo cura todo.

35. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará. Ante una situación molesta di: "Esto pasará también".

36. No importa cómo te sientas, levántate, vístete y preséntate.

37. Lo mejor está aún por venir. ¡Eso es seguro!

38. Cuando te despiertas vivo por la mañana, no lo des por sentado: ¡Abraza la vida!

39. Tu interior está siempre feliz. Por lo tanto, ¡se feliz!

Por último, y no menos importante:

40. ¡Disfruta de la vida!


Fuente: http://www.knowcancer.com/

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