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La Paz Mental como Base de la Felicidad Verdadera

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"Nada es bueno ni malo, es la mente lo que lo hace así."
-William Shakespeare

"Cuando de verdad comprendemos que todo lo que vivimos -nuestras percepciones, nuestros sentimientos, nuestros problemas, todo eso que llamamos "realidad" o "como son las cosas"- es realmente solo un producto de nuestro propio pensamiento, todo cambia para nosotros. Nuestra experiencia de la vida cambia."
-Jack Pransky

"La felicidad, la verdadera felicidad, es una cualidad interior. Es un estado mental. Si tu mente está en paz, eres feliz... Si tienes todo lo que el mundo te puede dar -placer, posesiones, poder- pero careces de la paz de la mente, nunca podrás ser feliz."
-Dada Vaswani

"Por cada minuto que permanece enojado, usted renuncia a sesenta segundos de paz mental."
-Ralph Waldo Emerson

"Las emociones negativas como el odio destruyen nuestra paz mental."
-Matthieu Ricard

"Tranquilidad durante cinco minutos, eso es lo que anhelo."
-Alanis Morissette



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