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5 Lecciones Espirituales que Puedes Aprender de tu Perro

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Por Tim van der Vliet 

¿Alguna vez te has das cuenta de que Dios (God) deletreado al revés es perro (Dog)? Un perro, y la mayoría de los otros animales, mantienen esa piedad con la que muchos seres humanos nacen, pero que a menudo pierden con el tiempo. Los perros son maestros espirituales naturales. El perro de mi vecino, Sammy, ha sido una gran inspiración para mí. Hay muchas lecciones espirituales que debemos aprender de los animales; aquí hay sólo 5 de ellas:

1. El tacto es bueno para la salud

Podemos aprender al acariciar a nuestras mascotas que el contacto físico es natural para nosotros. Somos atraídos naturalmente a acariciar a nuestras mascotas. Incluso la investigación muestra que el abrazo es muy bueno para tu salud. Dar o recibir caricias y abrazos aumenta los niveles de oxitocina y serotonina. Ayudan mucho en la curación de la enfermedad, la angustia y el estrés, bajan la presión arterial; reducen el estrés y la ansiedad, e incluso pueden mejorar tu memoria. Esa caricia te hace olvidar lo que estabas pensando lo que eleva tu estado de ánimo y crea felicidad instantánea. Acaricia a tu perro o gato o cualquier animal doméstico que tengas. Y si no tienes uno, intenta abrazar a tus amigos, tus hijos ¡o tu pareja un poco más!

2. Sólo existe el ahora

¿Cómo funciona el tiempo para un perro? Un perro es fiel, está en paz, no se preocupa por el futuro, ni piensa en el pasado. Un perro está permanentemente en el ahora. Un perro observa lo que está ocurriendo, y, o bien se entusiasma o siente que es el momento de descansar la cabeza sobre sus patas y cierra los ojos. Podríamos hacer lo mismo. No tenemos que tener una opinión o juicios sobre todo lo que sucede en nuestras vidas. Si sentimos que hay algo por lo que podemos estar entusiasmados, bien. Si no, nos relajamos y vemos qué más podemos observar que nos pueda inspirar.     

3. No hay nada de malo en una vida sencilla

Si somos capaces de disfrutar de las pequeñas cosas en la vida seremos verdaderamente felices. No se trata de lo que poseemos y sabemos. Si un perro se duerme, está bien; si está aburrido y alguien lo lleva a caminar, él es feliz, realmente feliz. Si llegamos a dar un paseo por el exterior y nos disponemos a disfrutar, con o sin nuestro perro, nos estaremos acercando a la esencia de la felicidad. Para mí la mayor alegría en la vida es disfrutar de las alegrías más pequeñas.

4. Nadie es perfecto

Muy bien, yo probablemente debería ser más respetuoso con Sammy, el perro de mi vecino, que ha sido una inspiración para mi libro Despertar Espiritual (la forma fácil). Pero Sammy tiene sus imperfecciones también. Comprendió intuitivamente que me inspira. Ahora cada vez que me ve, se levanta y comienza a lamer mi cara. Me di cuenta de que mi mentor espiritual tiene sus imperfecciones, como el resto de nosotros: que es el sobrepeso, tiene malos modales, habla fuera de turno... ¡y se babea cuando le gusta alguien! Me di cuenta de que nadie es perfecto, y Sammy no es diferente. Estoy encantado de que a mi maestro le guste, pero cada vez que lo veo tengo que tomar una ducha o cambiarme de ropa. Nadie es perfecto, incluyendo a los maestros espirituales.

5. Jugar, jugar, jugar!

Los perros pasan horas al día jugando sin tener en cuenta el factor tiempo. El resto de horas se relajan o mueven la cola porque están felices, a menudo sin razón aparente. Me di cuenta de que cuando tengo un problema con algo en mi vida, a menudo me tomo las cosas demasiado en serio. Si somos capaces de tomar las cosas, e incluso nuestra vida, menos en serio, probablemente habría que sonreír más. Quizá la mayor lección espiritual que podemos aprender de nuestros perros es jugar más en la vida. ¡Jugar, jugar, jugar!


Fuente: http://www.healyourlife.com/

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